Tiden efter förlossningen innebär stora förändringar. Lär dig om vanliga besvär, fysisk och psykisk återhämtning, och när du bör söka vård.

Vad ska du äta som gravid och vad bör du undvika? Här berättar erfaren dietist om bra mat, viktiga näringsämnen och kostråd under graviditeten.

Ingen sexposition är farlig eller fel under graviditeten så länge den känns bra för dig, men ibland kan man behöva göra lite anpassningar...