Testosteron i klimakteriet – så hjälper det dig

Diskussionerna om testosteronets vara och icke-vara vad gäller kvinnor i klimakteriet bubblar nu runt omkring i världen. Kanske vet du inte ens om att du som kvinna har testosteron i kroppen. Vi tenderar att främst associera testosteron med män men det börjar talas mer och mer om att det är ett viktigt hormon även för kvinnor.

Testosteron och kvinnor

Även kvinnor har testosteron i kroppen och det är ett viktigt hormon utifrån flera aspekter. 

Testosteron produceras i äggstockarna och i binjurarna och spelar en viktig roll för sexlust och förmågan att känna upphetsning. Men det spelar också en roll för kognitiv förmåga, allmänt välbefinnande och energinivå hos kvinnor. 

Behöver kvinnor testosteron i klimakteriet?  

Testosteronet sjunker inte i samma omfattning som östrogen, men effekterna av ett sjunkande testosteron kan medföra:

• minskad sexlust – här kan du läsa mer om hur du får tillbaka din sexlust i klimakteriet.

• svagare muskler

• trötthet – läs våra 10 tips för bättre sömn under klimakteriet

• allmän håglöshet

• humörförändringar

• försämrad koncentrationsförmåga

• nedstämdhet – läs mer om nedstämdhet i klimakteriet.

Vissa studier talar för att benmassa och psykologiskt välbefinnade kan förbättras med testosterontillägg hos kvinnor som står på hormonbehandling i klimakteriet. För höga nivåer av testosteron är ovanligt hos kvinnor men ses ofta i samband med sjukdomen PCOS. 

Kan man mäta testosteron? 

Ja, testosteron kan mätas i blod och vi rekommenderar att man alltid kontrollerar nivåerna av testosteron innan eventuell behandling.

Efter insatt behandling kontrolleras testosteronnivåerna efter 6-8 veckor så att de ligger inom normal nivå. Efter menopaus fortsätter binjurarna att producera testosteron men trots det kan nivåerna bli så låga att de orsakar symtom. 

Testosteronbehandling för kvinnor i klimakteriet

I Sverige och globalt skrivs testosteron ut vid låg sexlust. Det pågår dock en livlig debatt om testosterontillskott kan påverka mer än bara sexlusten.

Det finns dock inga randomiserade studier i dagsläget som har påvisat att testosteronbehandling påverkar humör, energi, muskuloskeletal hälsa eller kognition. Vi på FemCare följer debatten och forskningsresultaten noga.

Än så länge finns inget specifikt testosteron för kvinnor utan det som skrivs ut är ursprungligen för män men i betydligt lägre doser. Idag behandlas kvinnor oftast med testosteron som man tar via huden i geléform. 

Läs mer om hur du kan få hjälp med klimakteriebesvär här.

Vanliga frågor och svar om testosteron i klimakteriet 

Måste man ta testosteron i klimakteriet?

Det finns inga rekommendationer att kvinnor bör ta testosteronbehandling i klimakteriet i preventivt syfte. Däremot bör kvinnor med låg sexlust trots hormonbehandling med östrogen/progesteron ta upp det till diskussion med sin gynekolog. 

Nyfiken på hormonbehandling? Här berättar vi om fördelar och nackdelar med hormonbehandling under klimakteriet.

Hur höjer man testosteron naturligt?

Det är svårt att höja sitt testosteron naturligt även om livsstilsförändringar kan göra att symtomen på lågt testosteron minskar. 

Kan testosteronbehandling ge cancer?

Inom de första två åren av användning finns ingen ökad risk för vare sig bröst- eller livmoderkroppscancer. Det är okänt om längre tids användning påverkar risken för dessa eller andra cancertyper.

Är det säkert att ta testosteron? 

Ja, vid behandling under noggrann monitorering, dosering och uppföljning, är behandlingen säker.

Hur ska man applicera testosteron?

Krämen appliceras på ren, torr och oskadad hud, antingen på buken, låren eller insidan av armarna. Tänk på att tvätta händerna efteråt och täcka över området med t-shirt eller byxor för att det inte ska överföras till andra. 

Hur går det till när jag vill börja med testosteronbehandling?

På Femcare börjar vi med att du fyller i ett självskattningsformulär. Därefter genomför vi samtal med våra gynekologer och använder formuläret Menopause Rating Scale som grund. Vid behov gör vi även tester av dina testosteronvärden. Tillsammans bildar detta underlaget för att bedöma om en behandling kan vara aktuell. Boka ett besök här.