Diskussionerna om testosteronets vara och icke-vara vad gäller kvinnor i klimakteriet bubblar nu runt omkring i världen. Kanske vet du inte ens om att du som kvinna har testosteron i kroppen. Vi tenderar att främst associera testosteron med män men det börjar talas mer och mer om att det är ett viktigt hormon även för kvinnor.
Testosteron och kvinnor
Även kvinnor har testosteron i kroppen och det är ett viktigt hormon utifrån flera aspekter.
Testosteron produceras i äggstockarna och i binjurarna och spelar en viktig roll för sexlust och förmågan att känna upphetsning. Men det spelar också en roll för kognitiv förmåga, allmänt välbefinnande och energinivå hos kvinnor.
Behöver kvinnor testosteron i klimakteriet?
Testosteronet sjunker inte i samma omfattning som östrogen, men effekterna av ett sjunkande testosteron kan vara omfattande. För lite testosteron hos kvinnor kan medföra:
minskad sexlust
svagare muskler
trötthet – läs våra 10 tips för bättre sömn under klimakteriet
allmän håglöshet
humörförändringar
försämrad koncentrationsförmåga
nedstämdhet
Redan 2003 kom en studie som påvisade att behandling med transdermalt (via huden) testosteron vid låga nivåer förbättrade kvinnors humör och sexlust. För höga nivåer av testosteron är ovanligt hos kvinnor men ses ofta i samband med sjukdomen PCOS.
Kan man mäta testosteron?
Idag är det svårt att mäta sina hormonvärden i förklimakteriet på grund av att hormonerna fluktuerar. Östrogen, testosteron och progesteron behöver fungera tillsammans för en optimal effekt. Om du söker gynekolog för tecken till testosteronbrist, bedömer gynekologen om behandling kan påbörjas direkt eller om testosteronet bör mätas först.
Efter insatt behandling kontrolleras testosteronnivåerna efter 6-8 veckor så att de ligger inom normal nivå. Efter menopaus fortsätter binjurarna att producera testosteron men trots det kan nivåerna bli så låga att de orsakar symtom.
Testosteronbehandling för kvinnor i klimakteriet
I Sverige och i övriga världen skriver man ut testosteron med indikationen låg sexlust. men det diskuteras livligt om ett tillägg av testosteron kan göra mer än påverka vår sexlust.
Många kvinnor vittnar om att hormonbehandling med östrogen/progesteron inte är tillräckligt. Att tillägg med testosteron har höjt deras energinivåer både fysiskt och psykiskt. Detta kan man också se i forskning som nu börjar komma. Behandling med testosteron kan bland annat förbättra humör och kognition.
Än så länge finns inget specifikt testosteron för kvinnor utan det som skrivs ut är ursprungligen för män men i betydligt lägre doser. Men 2023 startades de första studierna i England för ett specifikt testosteronplåster för kvinnor. Idag behandlas kvinnor oftast med testosteron som man tar via huden i geléform.
Vanliga frågor och svar om testosteron i klimakteriet
Måste man ta testosteron i klimakteriet?
Det finns inga rekommendationer ännu att kvinnor bör ta testosteronbehandling i klimakteriet i preventivt syfte. Däremot bör kvinnor med låg sexlust, allmän påverkan på välbefinnandet och eventuell ej tillfredsställande effekt av hormonbehandling med östrogen/progesteron ta upp det till diskussion med sin gynekolog.
Nyfiken på hormonbehandling? Här berättar vi om fördelar och nackdelar med hormonbehandling under klimakteriet.
Kan man ta testosteronbehandling i förklimakteriet?
Ja, man kan ta testosteron trots att man fortfarande har menstruationer. Läs mer om förklimakteriet här.
Hur höjer man testosteron naturligt?
Det är svårt att höja sitt testosteron naturligt även om livsstilsförändringar kan göra att symtomen på lågt testosteron minskar.
Kan testosteronbehandling ge cancer?
Nej, det har inte visat sig vara något samband mellan testosteron och cancer för kvinnor.
Är det säkert att ta testosteron?
Det finns inga kända biverkningar med testosteron för kvinnor vid noggrann dosering och uppföljning.
Hur ska man applicera testosteron?
Krämen appliceras på ren, torr och oskadad hud vid samma tidpunkt varje dag, antingen på buken, låren eller insidan av armarna. Tänk på att tvätta händerna efteråt och täcka över området med t-shirt eller byxor för att det inte ska överföras till andra.
Hur går det till när jag vill börja med testosteronbehandling?
När du kommer till oss på Femcare så får du först och främst fylla i ett självskattningsformulär. Formuläret Menopause Rating Scale plus samtal med våra gynekologer och mätning av dina testosteronvärden blir sedan underlaget för att diskutera en eventuell behandling. Boka ett besök här.